C.O.R.E : Le programme Post-partum Intelligent

PRIX DU PROGRAMME 359€

avec possibilités de règler en 3 fois

Mode de paiement :

1. Paiement via carte bancaire* :

* Paiement sécurisé opéré par Stripe.

Ce que tu vas retrouver dans ce parcours

6 modules pour t'accompagner pas à pas :

  • 17 pratiques de Yoga, Pilates & Renfo : un parcours guidé spécifique post-partum immédiat et long

  • Un module nutrition & hormones : parce que bien souvent nous négligeons ces aspects pourtant indispensables dans notre parcours de santé féminine

  • Les Pauses Mentales : des méditations, relaxations et audios mindset

  • Un planning chaque semaine pour t'aider à rester motiver !

  • Accès aux contenus pendant 1 an

  • 12 Semaines de Mentorat (6 lives, Replays, support groupe dans whatsapp) : je double la durée du support pour t'accompagner. Tu as 3 mois complets pour poser tes questions et profiter de la dynamique de groupe.

  • Un bilan personnalisé à la suite du programme pour chaque participante selon les objectifs de fin de parcours.

Une pédagogie qui respecte ton rythme et ton énergie

Pour ne pas ajouter de la charge mentale à ton quotidien de maman, le programme est conçu pour te guider pas à pas :

  • 📅 Un déblocage progressif des pratiques : Àpartir du 21 septembre, chaque semaine, un nouveau module de Yoga/Pilates et de Méditation se débloque. Avec des petites surprises de semaine en semaine.

    >>>> Pourquoi ? Pour t'assurer de maîtriser les bases avant de passer à l'étape suivante. C'est la garantie d'une reconstruction profonde et efficace, sans jamais te sentir submergée par la quantité.

Ton accès à C.O.R.E
Rejoins C.O.R.E et profite de 1 an pour explorer toutes les vidéos et audios à ton rythme. Le support (Lives/Q&A/Groupe Whatsapp) est accessible pendant 12 semaines.

Ta sécurité avant tout
C.O.R.E est un programme en autonomie, conçu pour t’accompagner dans ta remise en mouvement de ton corps de maman active et post-partum.

Il ne remplace pas un avis médical ni un suivi personnalisé. Avant de commencer, assure-toi que ton corps est prêt et pratique les séance en toute responsabilité.

Si tu as un doute sur une éventuelle pathologie, une pesenteur au niveau du périnée qui persiste, des douleurs abdominales, une hernie...une consultation avec ta/ton gynécologue, kiné ou sage femme est fortement recommandé avant d'entreprendre ce programme.